Aucun niveau minimum requis. Nous adaptons tous nos exercices à votre condition physique actuelle.
N'hésitez pas à partager vos objectifs, vos doutes ou vos limitations physiques. Plus nous en savons, mieux nous pouvons vous aider.
Votre première séance sert surtout à faire connaissance. Il n'y a aucune pression pour prendre une décision immédiate.